bajar de peso

Nutriologos del Instituto Mexicano del Seguro Social

Nutriologos del Instituto Mexicano del Seguro Social Recomiendan Ejercicio y más Frutas y Verduras para Bajar de Peso.

Entre las recomendaciones de especialistas del área de nutrición del IMSS que sí dan resultados, son: realizar actividades físicas por lo menos 30 minutos al día, aumentar el consumo de agua natural, comer frutas y verduras.

Sugirieron que al decidir iniciar un régimen dietético, se acuda con un médico o especialista en nutrición.

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