Boletín 3
Contenido
- Las frutas y verduras mexicanas son económicas, ricas y sanas
- Una recomendación mundial
- Frutas y verduras en tu dieta debes integrar
Las frutas y verduras mexicanas son económicas, ricas y sanas
Las frutas y verduras mexicanas son económicas, ricas y sanas
Comer frutas y verduras diariamente no es una recomendación reciente, desde hace varios años se han difundido los beneficios que su consumo aporta a nuestra salud. Diversos estudios respaldan esta recomendación y organizaciones tan importantes como la OMS y la FAO han hecho énfasis en que se incluyan dentro de la dieta diaria como parte de nuestros hábitos de alimentación.
